Novembro laranja traz alerta para avanço do zumbido e tratamento

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Comemorado ao longo deste mês, o Novembro Laranja faz parte da Campanha Nacional de Alerta ao Zumbido, que tem como objetivo informar as pessoas sobre os problemas auditivos.

Segundo a Organização Mundial da Saúde, cerca de 28 milhões de brasileiros estão nessa condição.

O zumbido acontece quando o ouvido passa a trabalhar sem que haja um gerador de ruído no ambiente, resultando assim em um barulho incômodo ao portador.

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Rastrear a origem deste quadro não é fácil

O problema não se trata propriamente de uma doença, e sim, de um sintoma.

Algumas das principais causas são complicações no sistema auditivo, doenças neurológicas, problemas odontológicos e até mesmo desvios na coluna.

O grau de intensidade do zumbido ser leve, quando não causa grandes transtornos para a vida do paciente, intenso, com uma sensação incômoda que afeta a rotina e a realização de atividades habituais, ou o mais severo, em que a condição se torna intolerável ao portador.

Como as causas são variadas, o tratamento pode se basear em acompanhamentos multidisciplinares.

Por isso é imprescindível investigar corretamente a origem de cada caso.

O que é zumbido?

É considerado zumbido todo som que as pessoas escutam dentro dos ouvidos, especialmente no silêncio (apito, cigarra, chiado, panela de pressão, etc.).

Se o zumbido ocorre há um sinal de que algo não vai bem.

É fundamental que o indivíduo portador de zumbido ou ainda intolerante a sons saiba que isto ocorre principalmente em ouvidos mais vulneráveis, portanto os sintomas não podem ser ignorados, constituindo um alerta para investigação médica.

Raramente aparece sozinho, estando geralmente associado a perda auditiva, hiperacusia (incômodo excessivo com o volume dos sons) ou a misofonia (incômodo com sons baixos e repetitivos).

Geralmente o indivíduo que apresenta zumbido tem maior dificuldade de concentração e maior dificuldade para dormir.

Também pode contribuir para quadros de ansiedade ou depressão.

Prevenção do Zumbido

Existem várias causas conhecidas do zumbido, e muitas delas podem ser prevenidas com alguns hábitos saudáveis:

  • Evitar sons altos. Uma das causas, é o mau uso do fone de ouvido, em volumes altos. O excesso de contato com celular em ligações prolongadas, de uma hora de duração também facilita o aparecimento de zumbido.
  • Cuidar da alimentação – jejuns ou abuso de substâncias como açúcar e cafeína podem provocar ou aumentar o zumbido
  • Praticar atividades relaxantes ajuda a aliviar o stress e afasta as chances de desenvolver esses problemas.
  • Evitar auto medicação. Algumas substâncias químicas podem prejudicar a audição e estão associadas ao aparecimento de zumbido.

Novembro Laranja - Conclusão

Além do envelhecimento, a falta de prevenção e cuidados com a saúde dos ouvidos é a principal causa de surdez.

Nesse sentido, o incentivo à participação em campanhas como a do Novembro Laranja é imprescindível para articular ações de promoção da saúde auditiva.

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Dra. Regina Soares

Idealizada pela CEO Dra. Regina Soares, a Clínica ReVitali, é uma empresa especializada em promover saúde e qualidade de vida, por uma equipe de profissionais experientes em diversas áreas, tornando-se um atendimento personalizado e de excelência aos seus pacientes.

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