Como higienizar corretamente meus ouvidos?

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O acúmulo de ceras no ouvido tem levantado um alerta entre os especialistas.

A incidência do problema aumentou durante a pandemia, e alguns profissionais apontam o uso do fone de ouvido como a principal suspeita de motivação para o aumento do número de casos.

Porque? Por conta das reuniões on-line, as pessoas passam basicamente todo o tempo de expediente com fone, em sua maioria de modelos auricular ou intra-auricular, que entra na orelha.

Isso faz com que a cera seja empurrada e, à medida em que acumula, acaba entupindo.

A cera de ouvido produzida geralmente é expelida naturalmente, mas o uso do fone de ouvido acaba interrompendo esse fluxo.

Os principais sintomas do entupimento por cera são o som abafado, a dificuldade de audição e a dor no ouvido.

Como evitar o problema?

Além de recomendar o uso de headfones (aquele modelo de concha nos ouvidos, ou parar de usar o fone), a limpeza correta também é fundamental.

Todos os dias, limpar a região interna da orelha com uma toalha, já que a cera vai sendo naturalmente empurrada para o exterior do canal auditivo e removida pela toalha, não ficando acumulada no canal auditivo.

Além disso, é desaconselhado o uso de cotonetes para limpar o ouvido, já que acabam empurrando a cera para o fundo do canal auditivo, piorando os sintomas e impedindo que seja removida sem a ajuda de um otorrino.

Assim, pessoas que sempre utilizaram cotonetes e que estão sofrendo com ouvido entupido devem consultar um especialista para fazer uma limpeza adequada.

O que é cera de ouvido e para que serve?

A cera de ouvido, cientificamente chamada de cerume, é uma substância produzida pelas glândulas sebáceas presentes no canal auditivo, com o objetivo de proteger o ouvido contra infecções e evitar a entrada de objetos, insetos, poeira, água e areia, por exemplo, preservando a audição.

Além disso, a cera de ouvido é impermeável à água, possui anticorpos e pH ácido, que ajuda a combater os microrganismos presentes no ouvido.

A higienização correta

Ao limpar o ouvido, apenas esse excedente deve ser removido.

Isso porque a região interna é extremamente sensível e tentar limpá-la, pode causar lesões e infecções.

Há também o risco de prejudicar a audição, com uma eventual lesão ou perfuração do tímpano.

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Algumas práticas comuns devem ser evitadas, veja alguns exemplo:

  • Não insira cotonetes nos ouvidos, eles são indicados apenas para limpar atrás da orelha;
  • Nunca use objetos para coçar o ouvido, eles podem causar traumas graves e prejudicar a audição;
  • Em hipótese alguma coloque corpos estranhos dentro do ouvido, como água oxigenada, álcool ou cera de vela. Além de inúteis, essas substâncias trazem riscos para saúde e podem ferir o ouvido.

 

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Dra. Regina Soares

Idealizada pela CEO Dra. Regina Soares, a Clínica ReVitali, é uma empresa especializada em promover saúde e qualidade de vida, por uma equipe de profissionais experientes em diversas áreas, tornando-se um atendimento personalizado e de excelência aos seus pacientes.

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